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大道合乎自然. 静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远

 
 
 

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【转载】耳鸣耳聋不可怕,黑木耳加鲜葱花!  

2014-01-13 10:02:23|  分类: 保健与健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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耳鸣耳聋不可怕,黑木耳加鲜葱花!  

 

耳鸣耳聋不可怕,黑木耳加鲜葱花! - sdjnwzg - WZG的博客
 

  耳聋、耳鸣

是耳科疾病的两个症状,往往同时存在,

病理也基本相同,所以医学上常将两者放在一起。

听觉系统的传音、感音功能异常所致听觉障碍

或听力减退统称为耳聋。一般情况下,

患者需要说话人提高音量,严重的则听不清

或听不到外界的声音。耳鸣则是指患者耳内

或头内声音的主观感觉,起因多半是听觉功能的紊乱。

   杜女士是中学的音乐老师,

平日里弹琴教唱都离不开好耳力。

近日,

她备受耳鸣的煎熬,总觉得脑子里嗡嗡嗡的有声音,

给她的工作带来了很大的困扰。杜女士前来就医,

希望我能帮助她摆脱这种困境。

  据杜女士介绍,她之所以患上耳鸣

是因为她所居住的小区正在道路施工,

经常到了晚上还机器轰鸣。

       杜女士一向喜欢安静,加上她的听觉本就比常人敏锐,

所以每天被轰隆隆的机器声吵得不得安眠。

在这种情况下,杜女士心情也变差了,

精神紧张从而导致耳鸣加重。

  中医认为,耳聋耳鸣的外因多是风热侵袭、暴震外伤,

内因则是肝火上扰,耳窍失养而导致的,

通常要用健脾益气、补肾益精的方法进行调养。

鉴于杜女士耳鸣的症状还不是很重,我给她开出了一个食疗的方子。

黑木耳15克泡发,鲜葱花20克,

将二者洗净拌匀后炒食,每天1次,

连续7天,对治疗轻度耳鸣很有效果。黑木耳性甘平,能够补气补肾;

《千金要方》中说葱能除肝中邪气,安中补五脏,

而葱花则能理气止痛,解郁温通,对治疗耳鸣有很好的功效。

       偏方1:黑木耳15克泡发,鲜葱花20克,

将二者洗净拌匀后炒食,每天1次,连续7天;

       偏方2:黑芝麻和核桃仁各20克,一同捣碎了加白糖调服

每天1次,连服10天。

  杜女士按照我的方子回去食用了一个星期,
复诊时耳鸣现象已经大有缓解。
现代社会生活节奏很快,
人们长期处于高度紧张和身体疲劳的状态下,
一旦遇到外界刺激,如过强的噪声刺激,
或长期使用耳机听音乐,就很容易患上耳鸣。
为此,我建议杜女士保持愉悦的心情,
注意休息,不要损伤了气血。
忌辛辣食物,如韭菜、花椒、咖喱,
以及过甜过腻的食物尽量少吃,
烟酒是造成耳聋耳鸣的一大帮凶,
因为烟酒中的有害物质会损伤循环系统,
加重耳内神经、血管缺氧,加剧耳鸣。

             
【原创】致敬!共国和卫士 - 冰雪莲花儿 - .
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